军训需要准备什么东西女生 军训女生必备物品

很多女生想知道军训需要准备什么东西,以下是一些相关信息的整理,希望能对同学们有所帮助!

军训需要准备什么东西

防晒霜

看到这么猛烈的阳光,首先想到的就是防晒霜了,在军训前夕就该准备好防晒霜,在下午军训的时候涂抹,避免阳光的照射伤害到皮肤,女生的皮肤很嫩,这样的大太阳,足以让我们的皮肤受伤了。所以涂防嗮霜是不可少的。

水瓶

什么水瓶都行,只要能装水就好了,学校舍友都有装一大罐的水,每次要军训的时候都要装满一瓶水去,回来也要多喝水,这么大的阳光,会蒸发皮肤的水分,所以我们要及时补充。

水果

学校会有很多卖水果店的,刚开始可以每家都买一点,对比一下哪家卖的好而且便宜,就固定那家,每天买几块钱的水果,补充维生素。

面膜

要注意敷面膜,要在晚上8点-10点之间敷效果好,一周大概做2次面膜。要根据自己的皮肤状况,选择适合自己的。

防暑药

军训时间通常是在9月份,依然是35度以上高温,若体质不佳者,很容易出现中暑的现象,严重时还会晕倒,因此需要准备一些防暑药,当人体不适时服用一颗防暑药,避免病情加重。

鞋垫纸巾

军训时要选择合适的鞋子以及鞋垫,鞋垫最好是选择棉质的,让自己的脚底更加的舒服,另外纸巾也是必不可少的,随身携带几包,可以用来擦汗,减少汗臭味。

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