2023高考倒计时 距离2023高考还有多长时间

2023年高考还有153天。2023高考时间：6月7日星期三。考试时间为6月7日至8日。今天是2023年1月4日，目前距离2023年高考还有153天。

2023高考倒计时最新天数

目前距离2023年高考还有153天。

全国普通高考在6月7、8进行，大部分省份是两天，少数省份需要三天。

部分省份的高考时间科目安排如下：

6月7日9:00-11:30 语文；15:00-17:00 数学

6月8日9:00-11:30 文综/理综；15:00-17:00 外语

有个别省份的高考考试科目有些特殊，考试科目的安排会有不同，6月9日个别省份仍然有考试科目。

高考倒计时考生如何备考

科学作息

除了注意个人防护之外，科学合理的作息是健康的保证。考生要保持充足的睡眠，不开“夜车”。考生日常复习的内容安排，可考虑跟高考考试科目时间保持一致，尽量把最佳生物钟调整到上午9点至11点30分，下午3点至5点的时间段。

饮食均衡

饮食常态化，兼顾营养，切忌大补。多位备考专家提示，考前的饮食不需要额外吃补品或保健品，保持日常的均衡营养即可；可清淡饮食，尽量少吃一些含脂肪高的油炸类食品或者是辛辣食品，以免上火或腹泻；多喝水，少喝饮料，避免肠胃不适带来身体负担。

备考回归基础

到了最后的备考阶段，题量要减下来，回归基础，回归课本。从题海中抬头，自主地有针对性进行一个知识盲区的扫描，切忌眉毛胡子一把抓，各科试卷满天飞。到这个阶段一定要从基础开始，梳理核心知识体系，再回归基础。

平常心应考

最后阶段是学生容易出现心理波动的时候，心理调整非常重要。要怀着“平常心”去应对高考。要尝试着跳出高考来看高考，高考只是人生道路上的一个经历，而不是终点，要有合理的期望值。